灰指甲是一种比较常见的传染性皮肤病，它不仅影响患者的形象，而且因为好生于手部或者脚，日常的交际当中对人们也造成了影响，那么生活中该如何预防灰指甲?

　　生活中该如何预防灰指甲：

　　1、首先加强体育的锻炼，这样可以增强自身机体抵抗疾病的能力。

　　2、因为灰指甲好发于手部或者脚部，手足爱出汗的人，要特别注意了，比较好及时处理出汗这种情况。

　　3、养成勤洗脚、勤换袜子清洗手的好习惯，减少手脚接触细菌的机会。鞋袜也要经常的曝晒。

　　4、注意搞好自己的生活环境卫生，尽量避免居住环境的拥挤、潮湿等等，比较好每天开窗通风。

　　5、加强重视手足癣的预防和治疗，小心手脚部的外伤，以免诱发灰指甲疾病。

　　6、日常的生活中养成良好的生活习惯，自己的生活日用品，如：鞋袜、拖鞋等等，怒要随意借与他人穿。

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